Sono e Calor: como ter um Sono Reparador mesmo com as Altas Temperaturas. Calor excessivo na hora de dormir pode causar maior irritabilidade, pioras de quadros de Transtorno de Insônia, Apneia Obstrutiva do Sono, entre outros problemas de Saúde. Não é preciso ir muito longe para constatar: uma boa noite de Sono é fundamental para a Saúde. Isso se evidencia no Bem-Estar, na disposição e até no bom humor resultantes do descanso de qualidade. É durante o Sono, que o corpo consegue repor as energias e regular o Metabolismo, processos cruciais para o bom funcionamento físico e mental. Com as Altas Temperaturas, após dormir à noite, a sensação, muitas vezes, ainda é de fadiga de “corpo quebrado”. Por que será que isso acontece? Confira quais são os efeitos negativos do calor intenso no processo do Sono e Reparação. O doutor José Péricles, médico do Sono, psiquiatra e professor do Instituto de Educação Médica (IDOMED), explica, que as temperaturas elevadas estão diretamente ligadas...
Informa o professor Evaldo Lima: - Moção de Pesar - Antônio Carlos Campelo Costa - Lamento profundamente o falecimento do arquiteto e urbanista Campelo Costa, talento e nome fundamental nas artes visuais e nas soluções arquitetônicas do País. Nosso último encontro foi na abertura da Exposição 'Traços de um Percurso Artístico', em comemoração aos 50 anos da sua primeira Mostra Individual realizada em 1968. Para além da Mestre respeitado, Campelo era um amigo querido. Potência, alegria, boêmia, amizade, talento e rebeldia. Minha solidariedade aos familiares, alunos e amigos. Meu abraço especial ao professor Campelo Júnior e sua linhagem, orgulhos do Campelão, Mariana, Fred, Álgea, Anderson. Que tempo triste em que nos despedimos de quem a gente respeita e quer bem. Obrigado, Mestre Campelo! CAU - O Conselho de Arquitetura e Urbanismo do Brasil (CAU) informa com pesar o falecimento nesta terça-feira (3 de maio de 2022), aos 83 anos, em Fortaleza, do arquiteto e urbanista Antônio...