Sono e Calor: como ter um Sono Reparador mesmo com as Altas Temperaturas. Calor excessivo na hora de dormir pode causar maior irritabilidade, pioras de quadros de Transtorno de Insônia, Apneia Obstrutiva do Sono, entre outros problemas de Saúde. Não é preciso ir muito longe para constatar: uma boa noite de Sono é fundamental para a Saúde. Isso se evidencia no Bem-Estar, na disposição e até no bom humor resultantes do descanso de qualidade. É durante o Sono, que o corpo consegue repor as energias e regular o Metabolismo, processos cruciais para o bom funcionamento físico e mental. Com as Altas Temperaturas, após dormir à noite, a sensação, muitas vezes, ainda é de fadiga de “corpo quebrado”. Por que será que isso acontece? Confira quais são os efeitos negativos do calor intenso no processo do Sono e Reparação. O doutor José Péricles, médico do Sono, psiquiatra e professor do Instituto de Educação Médica (IDOMED), explica, que as temperaturas elevadas estão diretamente ligadas...
O dono e vendedor das Lojas Havan, Luciano Hang anuncia, que a loja Fortaleza será a de número 200 da Rede. A previsão é que a Loja Havan Fortaleza seja inaugurada até final de 2026, oferecendo 200 empregos diretos, totalizando na Rede 25 mil vendedores. A localização da Havan Fortaleza ainda não foi anunciada oficialmente, mas fontes extraoficiais indicam, que será na Avenida Washington Soares-Messejana. Uma coisa é certa: será a maior loja Havan do Brasil.