- Vivemos em uma sociedade cada vez mais repleta de estímulos, excesso de informações e mudanças. Tudo parece acontecer de forma imediata e sentimos a necessidade de agir também nesse ritmo instantâneo. Segundo especialistas, essa velocidade e acúmulo de tarefas podem gerar o famoso estresse. Para piorar a situação, a Pandemia da Covid 19 também é uma situação geradora de desânimo e esgotamento mental. A consequência de tudo isso pode ser uma mente cansada, um Cérebro Disfuncional. Mas, nosso Cérebro pode estar também agindo contra nós por outros fatores, como por questões de hábitos ruins. O Livro 'Como Ativar o Cérebro a Partir do Hábito', da especialista em Ativação da Mente, Alyne Régis, objetiva ajudar pessoas que por inúmeros motivos podem: Estar vivendo sem os estímulos certos. Com Falta de Memória. Problemas de Concentração. Baixa Produtividade. Para Alyne Régis, é preciso identificar qual Modelo Mental tem influenciado nossas decisões e depois disso, podemos quebrar c...
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