Ciente dos benefícios das atividades físicas no combate ao abuso do consumo de bebidas alcóolicas, a equipe do projeto Hapvida +1K promove, neste sábado (16), o “Treino Especial +1K: Dia Nacional de Combate ao Alcoolismo” em Fortaleza, Recife, Maceió, Salvador, Belém e Manaus.
Em Fortaleza, o evento será realizado a partir das seis da manhã, com concentração na Avenida Beira Mar (Meireles), entre as ruas José Vilar e Nunes Valente. A programação inclui aquecimento com ritmos carnavalescos e contará com aula de zumba, treino de corrida, atividades infantis, além de corrida livre. O evento é aberto ao público e gratuito, com distribuição de camisas esportivas.
A primeira edição de 2019 do Hapvida +1k será marcada pela conscientização quanto aos males do abuso do álcool, tendo como mote o Dia Nacional de Combate ao Alcoolismo. De acordo com o educador físico Vilson Borges, que coordena as atividades do +1k em Fortaleza, “a prática do exercício é muito importante porque permite a quem sofre com essa doença ocupar o dia com outras coisas e procurar lazeres ou situações de interação diferentes daquelas que tinha em torno do consumo da bebida”.
Ele acrescenta que “essa consciência contra o alcoolismo é uma coisa que vivenciamos muito na nossa vida social. A gente começa a abordar o tema quando percebe que tem várias pessoas, até mais do que imaginamos, sofrendo com esse problema”.
Aniversário do +1k - Além da mobilização em torno do combate ao alcoolismo, a edição deste sábado (16) do Treino Especial vai marcar o aniversário de três anos do Hapvida +1k, que já soma quase de 10 mil alunos, sendo o maior projeto de assessoria de corrida do Brasil.
“Nesses três anos, a gente teve uma ampliação muito grande de um projeto, totalmente gratuito, que proporciona saúde para os nossos alunos, mostrando que às vezes não precisa de muita coisa para praticar exercício físico orientado e direcionado”, exalta Vilson Borges.
Programação
6 às 7 horas: Entrega de camisas
6h30 às 7 horas: Aquecimento com ritmos de Carnaval
7 às 8 horas: Zumba + Treino de Corrida + Corrida dos espigões em dupla + Atividades infantis
Serviço
Treino Especial +1K
Sábado (16), a partir das 6 horas.
Avenida Beira Mar, 2220 - Meireles (em frente ao Ponta Mar Hotel).
A primeira edição de 2019 do Hapvida +1k será marcada pela conscientização quanto aos males do abuso do álcool, tendo como mote o Dia Nacional de Combate ao Alcoolismo. De acordo com o educador físico Vilson Borges, que coordena as atividades do +1k em Fortaleza, “a prática do exercício é muito importante porque permite a quem sofre com essa doença ocupar o dia com outras coisas e procurar lazeres ou situações de interação diferentes daquelas que tinha em torno do consumo da bebida”.
Ele acrescenta que “essa consciência contra o alcoolismo é uma coisa que vivenciamos muito na nossa vida social. A gente começa a abordar o tema quando percebe que tem várias pessoas, até mais do que imaginamos, sofrendo com esse problema”.
Aniversário do +1k - Além da mobilização em torno do combate ao alcoolismo, a edição deste sábado (16) do Treino Especial vai marcar o aniversário de três anos do Hapvida +1k, que já soma quase de 10 mil alunos, sendo o maior projeto de assessoria de corrida do Brasil.
“Nesses três anos, a gente teve uma ampliação muito grande de um projeto, totalmente gratuito, que proporciona saúde para os nossos alunos, mostrando que às vezes não precisa de muita coisa para praticar exercício físico orientado e direcionado”, exalta Vilson Borges.
Programação
6 às 7 horas: Entrega de camisas
6h30 às 7 horas: Aquecimento com ritmos de Carnaval
7 às 8 horas: Zumba + Treino de Corrida + Corrida dos espigões em dupla + Atividades infantis
8h30: Lanche.
9 horas: Encerramento.
9 horas: Encerramento.
Treino Especial +1K
Sábado (16), a partir das 6 horas.
Avenida Beira Mar, 2220 - Meireles (em frente ao Ponta Mar Hotel).
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