Uma boa noite de sono permite que o corpo descanse, relaxe e repare o organismo para o novo dia. Dormir pouco e, principalmente, em posições inadequadas, pode ocasionar desconforto, dores nas Costas, Pescoço e até futuros problemas na Coluna. O ortopedista e presidente da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia - Regional Ceará (Sbot-CE), Leonardo Drumond, explica que a postura ao dormir e o tipo de colchão e travesseiros usados influenciam a Saúde da Coluna. - Estudos afirmam que passamos um terço da vida dormindo. Geralmente, uma boa noite de sono dura, em média, de seis a oito horas, um tempo considerável onde a posição de dormir precisa ser a mais adequada possível para não sobrecarregar por muito tempo as articulações e a coluna”, explica. Colchão e travesseiro - O especialista orienta que o tipo de colchão e travesseiro utilizado tem grande influência sobre a Coluna. - O colchão para evitar dor nas costas não deve ser nem muito duro e nem muito macio, ...
O dono e vendedor das Lojas Havan, Luciano Hang anuncia, que a loja Fortaleza será a de número 200 da Rede. A previsão é que a Loja Havan Fortaleza seja inaugurada até final de 2026, oferecendo 200 empregos diretos, totalizando na Rede 25 mil vendedores. A localização da Havan Fortaleza ainda não foi anunciada oficialmente, mas fontes extraoficiais indicam, que será na Avenida Washington Soares-Messejana. Uma coisa é certa: será a maior loja Havan do Brasil.