Uma pesquisa conduzida pela Universidade de Ottawa, no Canadá, revela, que a irregularidade nos horários de Sono pode aumentar significativamente o risco de Problemas Cardíacos e Acidente Vascular Cerebral (AVC). Mesmo indivíduos, que dormem a quantidade ideal de horas por noite – entre sete e nove, dependendo da idade – estão mais vulneráveis a essas condições caso não mantenham uma rotina de horários consistentes para dormir e acordar. Publicado no Journal of Epidemiology & Community Health, o estudo analisou dados do UK Biobank, abrangendo 72.269 participantes com idades entre 40 e 79 anos, sem histórico prévio de doenças cardiovasculares graves. Durante sete dias, os voluntários usaram acelerômetros para monitorar seus padrões de Sono e calcular o Índice de Regularidade do Sono (IRS), que varia de 0 (completamente irregular) a 100 (extremamente regular). Os pesquisadores acompanharam os participantes por oito anos, registrando eventos cardiovasculares como ataque cardíaco, derr...
O dono e vendedor das Lojas Havan, Luciano Hang anuncia, que a loja Fortaleza será a de número 200 da Rede. A previsão é que a Loja Havan Fortaleza seja inaugurada até final de 2026, oferecendo 200 empregos diretos, totalizando na Rede 25 mil vendedores. A localização da Havan Fortaleza ainda não foi anunciada oficialmente, mas fontes extraoficiais indicam, que será na Avenida Washington Soares-Messejana. Uma coisa é certa: será a maior loja Havan do Brasil.