No Dia Mundial da Alimentação CIDH orienta sobre importância de consumir alimento com valor nutritivo

Considerada como um problema grave de Saúde Pública, a obesidade vem apresentando ano após ano um crescimento preocupante.

Segundo dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que no ano de 2025 mais de 2,3 bilhões de adultos apresentem sobrepeso e mais de 700 milhões atinjam a obesidade.

No Dia Mundial da Alimentação, nesta terça-feira (16), o Centro Integrado de Diabetes e Hipertensão (CIDH), do Governo do Ceará, reforça a importância da prevenção desta patologia.

Comumente a obesidade é associada somente ao lado estético, quando na verdade a patologia vai muito além disso.

“A hipertensão, o diabetes, a dislipidemia, doenças articulares podem ter a obesidade como fator desencadeante. Os erros alimentares são determinantes para evitar e/ou controlar agravos em que já possui algum desses problemas”, explica a nutricionista do CIDH, Marília Holanda. 

Com a rotina atribulada, o consumo dos alimentos industrializados e das refeições prontas é uma realidade comum entre a população, principalmente pela facilidade.

“Poupam tempo, mas prejudicam, e muito, a saúde. Esses produtos são ricos em substâncias, que em excesso, afetam a Saúde, o sódio e o açúcar”, alerta a nutricionista.

O sedentarismo, uma alimentação com baixo consumo de vegetais e frutas, além do excesso de consumo de alimentos ricos em gordura e açúcar reflete de maneira negativa e direta na Saúde. 

“A alimentação saudável é imprescindível e deve ser feita de forma equilibrada, com a presença de alimentos variados, que contenham proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais e fibras. O consumo, a ingestão desses elementos deve ser feita de forma balanceada, e sempre aliada à prática regular da Atividade Física”, orienta.

É importante reforçar o acompanhamento com um profissional de Saúde. Dietas da moda ou de famosos nem sempre contemplam os princípios da boa alimentação. 

“Essa urgência em emagrecer muitas vezes faz com a pessoa busque dietas muito restritivas para obter um rápido resultado. Mas isso é ilusório. Se perde fácil e ganha-se também. A redução de peso corporal deve ser feita de maneira saudável, por isso é importante o acompanhamento do paciente por um nutricionista ou endocrinologista”, ressalta.

Atendimento no CIDH - O paciente portador de diabetes e hipertensão, para o primeiro atendimento no CIDH, vem encaminhado pelas Unidades Básicas de Saúde dos municípios. 

O paciente inicialmente é atendido pelo setor de enfermagem, onde é avaliado seu histórico, além da medição da pressão, peso corporal, a glicemia capilar e é encaminhado para o médico. 

A depender da necessidade que este paciente apresente, ele poderá ser avaliado pelo clínico, endocrinologista, cardiologista, nefrologista, vascular, neurologista e oftalmologista.

Também será encaminhado ao nutricionista, para orientações sobre conduta alimentar e ao fisioterapeuta, caso haja necessidade.

Os pacientes são atendidos primeiramente na atenção primária, visto que a consulta no CIDH é complementar ao tratamento na atenção básica.

O atendimento acontece de segunda a sexta-feira, de sete da manhã às cinco da tarde.

Com informações e ilustração da Coordenadoria de Comunicação do Governo do Ceará.