Como manter a Saúde Mental durante a Pandemia?
A pergunta aflige muitas pessoas diante da crise gerada pelo coronavírus e da necessidade de mudanças na rotina, intensificadas pelo Isolamento Social.
Para abordar este assunto, o Grupo Servnac promove uma live especial nesta segunda (11), às 18 horas, em seu perfil @gruposervnac no Instagram.
A conversa sobre regulação emocional e estratégias para manter o equilíbrio mental em casa será comandada pelo coronel RR da Polícia Militar, Adriano Soares, diretor Institucional da Servnac, e terá como convidado especial o coronel Edalcio Aragão, psicólogo e RR da Polícia Militar.
“Vamos abordar alguns tópicos como: o valor e a necessidade das emoções; como estabelecer validação emocional e saber lidar com as emoções; saúde emocional e seus reflexos no corpo e nos relacionamentos. O objetivo é que as pessoas valorizem mais suas emoções e permitam que elas se expressem de forma saudável”, comenta Aragão.
Os dois profissionais possuem larga experiência no enfrentamento de situações de risco e de crise. Soares acumula cursos realizados por instituições brasileiras e estrangeiras em áreas como técnicas policiais avançadas, estratégias anti-bombas e anti-sequestro, gerenciamento de crises, negociação com reféns e táticas de imobilização, além de capacitação de instrutores em Ações de Choque e Abordagens Policiais. Entre os diversos treinamentos, participou de capacitações para S.W.A.T. e de treinamento de negociação do FBI nos Estados Unidos.
Aragão, que é especialista em Educação e Prevenção à Dependência Química pela Uece e em Programação Neurolinguística pela UNYLEIA, tem formação em Iniciativas Realísticas na Prevenção ao Álcool e outras Drogas pela George Mason University (Estados Unidos). Além disso, é mestrando em Psicologia Infantil e do Adolescente pela ESNECA (Espanha) e supervisor clínico do Pravidas sendo responsável pelo atendimento de crianças e adolescentes em crise suicida.
“Vamos abordar alguns tópicos como: o valor e a necessidade das emoções; como estabelecer validação emocional e saber lidar com as emoções; saúde emocional e seus reflexos no corpo e nos relacionamentos. O objetivo é que as pessoas valorizem mais suas emoções e permitam que elas se expressem de forma saudável”, comenta Aragão.
Os dois profissionais possuem larga experiência no enfrentamento de situações de risco e de crise. Soares acumula cursos realizados por instituições brasileiras e estrangeiras em áreas como técnicas policiais avançadas, estratégias anti-bombas e anti-sequestro, gerenciamento de crises, negociação com reféns e táticas de imobilização, além de capacitação de instrutores em Ações de Choque e Abordagens Policiais. Entre os diversos treinamentos, participou de capacitações para S.W.A.T. e de treinamento de negociação do FBI nos Estados Unidos.
Aragão, que é especialista em Educação e Prevenção à Dependência Química pela Uece e em Programação Neurolinguística pela UNYLEIA, tem formação em Iniciativas Realísticas na Prevenção ao Álcool e outras Drogas pela George Mason University (Estados Unidos). Além disso, é mestrando em Psicologia Infantil e do Adolescente pela ESNECA (Espanha) e supervisor clínico do Pravidas sendo responsável pelo atendimento de crianças e adolescentes em crise suicida.
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