Ibef Ceará debate a importância do autocuidado na vida executiva

Sete de abril é comemorado o Dia Mundial da Saúde. Para debater sobre o assunto cujo foco é o autocuidado na vida executiva, a diretora Vogal do Instituto Brasileiro de Executivos de Finanças-Ibef Ceará e fundadora da Flow Desenvolvimento Integral, Adriana Bezerra do Carmo, vai receber o vice-presidente do Ibef Ceará e sócio-fundador da Arêa Leão, Ênio Arêa Leão para bate-papo virtual. A transmissão ocorrerá por meio da Plataforma Zoom para associados do Ibef e simultaneamente no YouTube para os demais participantes. O evento começa às oito da manhã.

- Queremos trazer a importância dos executivos olharem para si mesmos de forma muito mais ampla do que somente com o foco no trabalho. O autocuidado é uma ferramenta para que nós nos vejamos como seres integrais e consigamos, a partir dos seus pilares, adotar ações no dia a dia para fortalecer a nossa saúde física, mental, emocional, social e espiritual", destaca Adriana Bezerra do Carmo.

Ainda segundo a especialista, esse olhar integral para si mesmo é cada vez mais necessário e fundamental para que se desenvolvam boas lideranças e melhores formas de relacionamentos dentro das empresas. 

- Quanto mais eu cuido de mim, mais eu consigo me relacionar bem com os demais no ambiente do trabalho. O autocuidado traz essa ideia de equilíbrio e de como esse executivo, que tem agenda cheia, toma decisões de alto risco, convivendo de perto com fatores estressores, pode equilibrar melhor essas dimensões da vida, principalmente organizando a balança entre vida pessoal e profissional. Quanto mais equilíbrio, maior o impacto positivo na família, na saúde, no ambiente de trabalho, no engajamento das equipes e, obviamente, nos resultados do negócio. Olhar para esse tema é fundamental diante do contexto da pandemia e cada vez mais relevante para as empresas e sociedade em geral, pois ele também está na pauta do movimento mundial chamado Weelbeing Economy ou Economia do Cuidado", diz Adriana Bezerra.

SERVIÇO

• Bate-papo sobre autocuidado na vida executiva.
• Quarta-feira (7 de abril), a partir das 8 horas.
• Transmissão por meio da plataforma Zoom para associados do Ibef e simultaneamente no YouTube para os demais participantes.