A Construtora Diagonal está trabalhando de maneira efetiva suas redes sociais para estimular hábitos ligados a Saúde e bem-estar das pessoas durante o período de contingenciamento em função da Pandemia da Covid-19.
Semanalmente, estão sendo feitas ações que vão desde transmissões ao vivo com treinos funcionais a vídeos curtos, em formato de stories do Instagram, com dicas de exercícios práticos de se fazer em casa.
A parceria está sendo feita com uma das academias referência no segmento de Saúde em Fortaleza, a Ayo Fitness Club e pode ser conferida através dos destaques de stories no perfil da Diagonal na rede ( https://www.instagram.com/diagonalengenharia/ ).
Os exercícios propostos vão ao ar no perfil do Instagram da Diagonal duas vezes por semana e contam com atividades que estimulam o sistema cardiorrespiratório, com agachamentos, saltos, cordas e abdominais, até pequenos percursos com corridas e obstáculos que estimulam o emagrecimento e a coordenação motora. Além dos exercícios, dicas de receitas de refeições fáceis e saudáveis também serão transmitidas a quem acompanha o perfil da construtora na rede como parte integrante das ações. Quem desejar conferir, basta ir nos destaques dos stories que todas dicas estarão disponíveis para consulta.
Os exercícios propostos vão ao ar no perfil do Instagram da Diagonal duas vezes por semana e contam com atividades que estimulam o sistema cardiorrespiratório, com agachamentos, saltos, cordas e abdominais, até pequenos percursos com corridas e obstáculos que estimulam o emagrecimento e a coordenação motora. Além dos exercícios, dicas de receitas de refeições fáceis e saudáveis também serão transmitidas a quem acompanha o perfil da construtora na rede como parte integrante das ações. Quem desejar conferir, basta ir nos destaques dos stories que todas dicas estarão disponíveis para consulta.
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