Se antes o desafio era se alimentar bem e compensar a correria do dia com um Esporte, agora, a questão é: como praticar exercícios dentro de casa? Para estimular as pessoas a se exercitarem, além de melhorar a qualidade de vida, a rede Greenlife Academias lança um aplicativo com mais de 80 treinos para todas as idades. O aplicativo foi criado com a intenção de auxiliar crianças, jovens, adultos e idosos na prática de exercícios. Nele, estão todos os produtos da rede, com treinos de diversas modalidades para que todas as partes do corpo sejam exercitadas, intercalando força dos membros, agachamento, cardio, entre outros. As modalidades estão divididas nas categorias: corpo e mente, dança, emagrecimento, fichas de treinos, funcional fight, hit, iniciantes, green mais, green Kids, lives e treinos de força. ‘’Não é segredo que a prática de exercícios físicos oferece inúmeros benefícios ao corpo e a mente. Com a pandemia, as pessoas estão se exercitando em casa e o aplicati...
Neste Sábado Magro de Carnaval (7/2/2026) o Blog do Lauriberto tem a seguinte Agenda: 12 horas: Carnaval da Comunicação, no Terraço da Associação Cearense de Imprensa (ACI), no Centro de Fortaleza. 12 horas: Feijoada de lançamento da Meia Maratona 21K Terra da Luz 300 anos de Fortaleza, no Orla Praia Club, na Praia do Futuro. 12 horas: Almoço de posse da nova Diretoria do Sindicato das Empresas de Informática, Telecomunicalões e Automação do Ceará (Seitac), no Restaurante Mayu, na Aldeota-Fortaleza. 12 horas às duas da madrugada de domingo (8/2): Festa dos 30 anos do Li&o Bar, 30 anos da Jordan Tur e 10 anos da Barraca Santa Praia, na Praia do Futuro. 16h30: Ferroviário x Iguatu, no Estádio Presidente Vargas, em Fortaleza, pela 3ª Rodada da 2ª Fase do Cearensão 2026 Série A. 16h30: Horizonte x Floresta, no Estádio Domingão, em Horizonte, pela 3ª Rodada da 2ª Fase do Cearensão 2026 Série A.