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Mostrando postagens com o rótulo Corridas



Agenda

Outubro 12 de Outubro  - Ultra Passeio Ciclistico Ultragaz Caucaia 19 de Outubro  - 4º Corrida da Asa - Confira percurso e regulamento na site da Caprius 26 de Outubro  - 26º Circuito Cross Country - Caprius Cross - Último Vagas Novembro 16 Novembro  - 22º Ases Adventure - Últimas Vagas

Fala Hamilton

A 2ª Corrida Luciano Feijão será disputada no dia 6 de novembro nas distâncias de 4 km e 8 km em Sobral. “Com tudo que tem nas melhores corrida do Ceará: chip, prova federada, kits, inscrições via chiptime”, diz a organização do evento. É o segundo ano e parece ter evoluído em layout de blusa, material promocional, garrafa de água. Tudo isso será antecipado próxima semana no blog Tempo de Correr.   Travessia dia 21 A 3ª Etapa do Circuito Cearense de Maratonas Aquáticas realiza amanhã a Travessia Marina Park Hotel - Troféu Armando Francheschini. Percursos de 600 m e 3,3 km. Ambos partem do Aterro da Praia de Iracema, na Estátua de Iracema, quase em frente ao restaurante Tia Nair. A distância mais longa vai até o Hotel Marina Park. Detalhe: a prova dessa vez será em um domingo. Assista a chegada dos nadadores do quebra-mar do hotel. Os primeiros chegam por volta de 10 horas.  5ª Corrida Iguatemi As inscrições para a 5ª Corrida Iguatemi começam dia 22 de agosto e vão até 11 de s...

Vamos correr

No próximo domingo (21) duas boas corridas de rua acontecem na área do Parque do Cocó. Com largada às oito da manhã tem a Maratoninha da Caixa nas categorias 6 a 8 anos, 9 a 10 anos, 11 a 12 anos e categoria especial até 12 anos. As inscrições estão abertas  na agência da Caixa da Praça do Ferreira, mediante pagamento de R$ 5,00 mais um quilo de alimento ou par de tênis em bom estado. A V Corrida Cagece comemora os 40 anos da Companhia de Água e Esgoto do Ceará nas categorias de quatro e oito quilômetros. A largada será no anfiteatro do Parque do Cocó. Inscrições até quarta-feira (17), na Caprius Sport Adventure. Informações pelo fone 3242.5475.  

CrossFit

Quem gosta de corrida de rua, já está de olho na agenda de eventos esportivos no Ceará e em todo o mundo. Na CrossFit  Academia , muitos grupos estão se formando com o objetivo de superar os limites e garantir bons resultados tanto em provas locais, nacionais e internacionais. Muitos atletas profissionais e amadores já estão na fase final de preparação e realizam o Treinamento Funcional como método auxiliar nos exercícios físicos para aumentar o desempenho, ter estabilidade articular e evitar lesões. Para o educador físico, Célio Gurgel, o  treinamento funcional vai auxiliar o aluno no ganho de força global, resistência muscular, no fortalecimento de estruturas importantes para o movimento, como pernas e principalmente a região do abdômen e quadril. Célio Gurgel explica que é preciso ter condições básicas para disputar uma prova para não comprometer a saúde. “O aluno tem que ter um bom planejamento de treino, estar realizando no dia a dia pelo menos 75% a 80% do...

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