A boa alimentação sempre esteve associada à saúde e ao bem-estar. Por isso, em tempos de pandemia, é fundamental continuar mantendo hábitos alimentares saudáveis. A orientação é da nutricionista Fernanda Fernandes, do Hospital Geral Waldemar Alcântara (HGWA), unidade da Rede Pública da Secretaria da Saúde do Ceará, do Governo do Estado. “É importante ressaltar que não existe qualquer alimento ou suplemento capaz de inibir o Novo Coronavírus. No entanto, fortalecer o sistema imunológico é uma importante medida para que o organismo lide melhor com as consequências da Covid-19, caso a pessoa venha a ter a doença”, destaca. Para conseguir criar e manter hábitos saudáveis, a profissional indica escolher alimentos com alto valor nutricional, como sucos e saladas de frutas e verduras, além do consumo de alimentos in natura. Ainda segundo a nutricionista, outro grupo de alimentos importante abrange os anti-inflamatórios e antimicrobianos naturais, como alho, limão, gengibre, cúrcuma, ca...
Neste Sábado Magro de Carnaval (7/2/2026) o Blog do Lauriberto tem a seguinte Agenda: 12 horas: Carnaval da Comunicação, no Terraço da Associação Cearense de Imprensa (ACI), no Centro de Fortaleza. 12 horas: Feijoada de lançamento da Meia Maratona 21K Terra da Luz 300 anos de Fortaleza, no Orla Praia Club, na Praia do Futuro. 12 horas: Almoço de posse da nova Diretoria do Sindicato das Empresas de Informática, Telecomunicalões e Automação do Ceará (Seitac), no Restaurante Mayu, na Aldeota-Fortaleza. 12 horas às duas da madrugada de domingo (8/2): Festa dos 30 anos do Li&o Bar, 30 anos da Jordan Tur e 10 anos da Barraca Santa Praia, na Praia do Futuro. 16h30: Ferroviário x Iguatu, no Estádio Presidente Vargas, em Fortaleza, pela 3ª Rodada da 2ª Fase do Cearensão 2026 Série A. 16h30: Horizonte x Floresta, no Estádio Domingão, em Horizonte, pela 3ª Rodada da 2ª Fase do Cearensão 2026 Série A.