O Grupo Mulheres do Brasil realiza nesta quarta-feira (9), às 12 horas, uma Live em seu Instagram sobre meditação e respiração consciente. A ação virtual conta com um bate-papo entre a líder do Comitê de Comunicação do Núcleo de Fortaleza, Josie Picanço (foto), que é pós-graduanda em Psicologia Positiva e instrutora de meditação do Insight Timer; e Ved Arora, voluntária do Núcleo e a professora de Yoga há mais de 40 anos.
A iniciativa apresenta práticas acessíveis a todos e cultivar o bem-estar emocional. “A meditação e a respiração consciente são técnicas simples e que estão ao alcance de todos, apresentando diversos benefícios e a ampliação do nosso bem-estar”, explica Josie Picanço.
Sobre o Grupo Mulheres do Brasil - Composto por mais de 60 mil mulheres oriundas de vários segmentos, organizadas em núcleos espalhados em todo o Brasil e em alguns países do mundo, o grupo tem como propósito construir um Brasil melhor a partir do protagonismo feminino.
Trabalha ativamente em conjunto com outras organizações e engajando suas integrantes para discutir, propor e realizar ações em temas ligados à educação, empreendedorismo, igualdade de gênero e racial, combate à violência contra a mulher e outros temas de interesse social. Tem uma agenda propositiva com planos de ação para pensar e agir focando no todo, por um País melhor. O grupo não tem partido, levanta a bandeira de uma causa: o Brasil.
Para conferir a Live, basta acessar o Instagram do Grupo Mulheres do Brasil -@grupomulheresdobrasil.
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