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Sesc promove Conexão Fitness

Já pensou em treinar Cross Training e outras atividades que você não imagina que possam dar certo fazer dentro de casa, nesse período em que a prioridade é manter o Isolamento Social? 

No intuito de mostrar essas possibilidades e fortalecer vínculos, demonstrando mais do Mundo Fitness de cada unidade operacional do Serviço Social do Comércio no Ceará (Sesc) promove o Conexão Fitness, desta terça (8) a sexta (11 de setembro), às 18 horas, com aulas online. 


A ação surge em tempos de Pandemia do Novo Coronavírus como um intercâmbio de professores das unidades visando o bem-estar com diversos treinos que podem ser aplicados sem sair de casa.

Na ocasião, o Sesc Crato, anfitrião da programação, convidou professores das unidades de Juazeiro do Norte, Sobral, Iguatu e Fortaleza, para juntos ministrarem aulas com diversos conteúdos do fitness, levando ao público em geral atividades atrativas e diversificadas, que contribuem para a qualidade de vida das pessoas.

“Diante do cenário atual, em que vimos fechados academias e espaços apropriados para a realizações de exercícios físicos, observamos que as pessoas se tornaram mais carentes de realizarem essas atividades, com uma sensação de desnorteio na hora de praticar exercícios de forma segura. 
Pensando em tudo isso também, essa ação chega para oportunizar para as pessoas um pouco de como as aulas são ministradas da mesma modalidade, e por profissionais diferentes, ou seja, de modos diferenciados”, informa a supervisora de Esportes do Sesc Crato, Bia Alencar. 

Programação - Confira a programação do Conexão Sesc Fitness 2020:
  • Terça feira (8) - Cross Training - Instrutores: Sauan Rodrigues e Renan Fernandes
  • Sesc Crato - Sesc Juazeiro -Transmissão: Instagram - Perfis: @sauaaaaan e @renanteambarba. 
  • Quarta-feira (9) - Yôga - Silviany Serra e Lidia Marques - Sesc Crato - Sesc Sobral - Transmissão: Instagram - Perfis: @fariassilviany @lidiashanti. 
  • Quinta-feira (10) - Aerotraing - Kaio Rolim e Marianna Pinheiro com Suzana Teixeira e Bruno Rafael - Sesc Crato - Sesc Iguatu - Transmissão: Instagram - Perfis: @kaiorolim21 @brunorafael5. 
  • Sexta-feira (11) - Ritmos - Sesc Juazeiro e Sesc Fortaleza - Clailson Oliveira & Miro Almeida. @prof._clai e @miro_almeida.

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