Um abraço, um sorriso, um simples bom dia ou boa tarde são capazes de mudar o dia de alguém. Acredite: a gentileza pode fazer bem para a saúde não só de quem a recebe, mas também de quem a oferece. Os atos de gentileza, segundo a psicóloga Elaine Souza, da Hapvida NotreDame Intermédica, podem trazer mais qualidade de vida para as pessoas, já que proporcionam mais bem-estar. Além disso, até o fato de presenciar atos gentis é capaz de aumentar de forma duradoura a felicidade. - Quem nunca ouviu a famosa frase gentileza gera gentileza? O que ela quer dizer? Significa que a prática tem efeitos positivos, inclusive para a saúde mental”, explica a profissional. Elaine Souza ressalta que estudos científicos comprovam que pessoas mais gentis possuem níveis reduzidos de ansiedade, estresse e pressão arterial. Há também relatos de atenuação de problemas cardiovasculares, dentre diversos outros benefícios físicos. - Atos de gentileza trazem mais qualidade de vida, pois geram uma visão mais positi...
Informativo Diário da Prefeitura de Fortaleza Edição 160 27 de janeiro de 2026 FORtaleCE: Fortaleza recebe R$ 250 milhões do BNDES para obras contra alagamentos e enchentes As obras de infraestrutura devem beneficiar mais de meio milhão de pessoas FORtaleCE: Prefeitura de Fortaleza e Governo do Ceará lançam Projeto Abrigo Amigo para tornar pontos de ônibus mais acolhedores à noite Moradia Habitafor inicia recebimento de documentos dos candidatos ao Residencial Santa Mônica Mobilidade AMC realiza mudanças na circulação na Av. Domingos Olímpio para montagem das arquibancadas do Carnaval Ordenamento Secretaria Regional 4 realiza segunda chamada do sorteio para ocupação dos boxes da Lagoa do Opaia Esporte Supercopas Rede Cuca tem início em 30 de janeiro e reúne cerca de 1.500 atletas em Fortaleza PAÇO MUNICIPAL Rua São José, 01 - Centro Fortaleza-CE - CEP: 60060-170