Personal Care

Voltado para as pessoas que estão à procura de um treinamento similar ao de atletas profissionais, o treinamento funcional é uma das novidades da academia PERSONAL CARE. O treinamento funcional é uma tendência fortíssima no mercado de academias. A PERSONAL CARE se adiantou e investiu na formação profissional para esta modalidade, e desenvolveu, aperfeiçoou e testou uma metodologia única de treinamento funcional, focado em definição muscular. Além de ter montado uma sala de treinamento com acessórios específicos e alguns exclusivos para aplicação desta modalidade, colocando este serviço na vanguarda do fitness nacional.

A diferença deste serviço é que o foco do treinamento funcional na PERSONAL CARE é a "definição muscular", ou seja, musculatura tonificada e pouca gordura no corpo. Para atingir esta meta, as principais características dos treinos são: prioridade para grandes grupos musculares; ativação simultânea dos músculos estabilizadores (o que potencializa o gasto calórico e de bônus propicia melhora do padrão postural); movimentos integrados; intensidade elevada; pouco ou NENHUM intervalo; enfim é uma modalidade de exercício para quem já apresenta boa aptidão física e não tem medo de trabalhar duro. Para evitar lesões e sobrecarga excessiva, a equipe que montou a estrutura do treinamento funcional focado em definição, desenvolveu um teste físico que tem o intuito de avaliar se o aluno terá força e resistência suficientes para integrar o grupo.

A academia já está com turmas formadas desde o ano passado e segundo Rossman Cavalcante, um dos diretores do complexo de saúde PERSONAL CARE, a taxa de retenção, ou seja, o percentual de alunos que permanece matriculado na modalidade ao final do mês, é próximo de 100%, o que comprova a satisfação dos clientes com os resultados do treinamento.

Toda sala foi montada especificamente para este serviço com equipamentos que incluem plataformas vibratórias, kettlebells (acessórios considerados uma “febre” nos Estados Unidos), “Medicine-Balls”, “Fit-Balls”, extensores e ligas de borracha, acessórios para treinamento suspenso, barras, halteres, esteiras ergométricas, bicicletas de spinning, mini-tramps, e steps.

Complexo de Saúde

O Centro de Treinamento PERSONAL CARE nasceu no dia 13 de outubro de 1998, a partir da idéia do fisioterapeuta José Helder Lima Verde Montenegro e do profissional de Educação FísicaRossman Prudente Cavalcante de preencher uma lacuna que existia em Fortaleza: um local onde pessoas que apresentassem condições de saúde restritivas, mas não impeditivas pudessem praticar exercícios físicos com segurança e supervisão adequada.

Após sete anos de muito trabalho, a PERSONAL CARE ampliou sua estrutura e diversificou sua metodologia. No dia 25 de julho de 2005 foi inaugurado em plena avenida Beira-Mar, o Complexo de Saúde PERSONAL CARE que inclui a academia PERSONAL CARE, o ITC (Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral), MED FIT (consultório de medicina esportiva) e diversos serviços que permitem oferecer aos clientes a comodidade de no mesmo lugar, ter acesso a profissionais renomados para sua saúde, bem-estar e aptidão física.

Informações: (85) 3242-9444

Assessoria de Imprensa da Academia Personal Care/Karla Rodrigues (85) 9992-9420 / 3087-8210