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Dores nas Costas: Má Postura e Sedentarismo estão entre os vilões


De acordo com o ortopedista e especialista em Coluna, doutor Rômulo Pinheiro, Dores nas Costas podem ser causadas por simples hábitos diários errados como:
  • Má Postura.
  • Sedentarismo.
  • Obesidade.
  • Exercícios Físicos realizados de forma inadequada.

O médico explica que as Dores nas Costas estão afetando em larga escala os mais jovens. 

- Há alguns fatores que explicam a incidência nos mais jovens. A primeira causa seria uma sobrecarga em uma articulação normal não preparada, situação vista por exemplo nos jovens sedentários, geralmente obesos ou com sobrepeso, que se aventuram a praticar atividades físicas intensas sem supervisão de um especialista", enumera doutor Rômulo.

Sem o tratamento adequado, no entanto, as Dores podem evoluir. 

- Existem problemas mais graves que podem surgir por conta da Dor nas Costas, alguns deles são: Dores nas Costas por Má Postura durante o Trabalho, Hérnia de Disco, Artrose na Coluna, Inflamação do Nervo Ciático, Escoliose, Hiperlordose Postural, Hipercifose Postural e outros Desvios na Coluna", disse.

Ele faz um alerta para a Hérnia de Disco. 

- Considerada uma causa comum da Dor nas Costas em pacientes jovens no meu Consultório, a Hérnia de Disco decorre de alterações nas estruturas das Vértebras e Discos que compõem a Coluna, e podem acometer em qualquer idade, sendo mais frequentes em adultos jovens, entre 20 e 40 anos. Hérnias de Disco podem provocar Dores na Coluna ou Sintomas de Compressão de Raiz Nervosa", explica o médico.

Rômulo Pinheiro - Doutor Rômulo Pinheiro é ortopedista especialista em Coluna pela FMRP-USP. É especialista em Cirurgia Endoscópica e Deformidades da Coluna. Médico pela Universidade Estadual do Ceará (Uece), ortopedista e cirurgião de coluna pela FMRP-USP, tem pós-graduação em Cirurgia Endoscópica da Coluna e doutorando pela Universidade de São Paulo (USP).

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