Blog do Lauriberto

De acordo com estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS), 85% das pessoas em todo o mundo têm, tiveram ou irão ter dor de coluna. No Brasil, o problema também é grande: dois terços da população, de todas as idades, sentem alguma Dor Lombar Crônica (DLC), também conhecida por Lombalgia. Não é por acaso que este é o segundo problema de Saúde mais comum da humanidade. E como o ano está terminando, que tal iniciar um novo ciclo sem este problema? O médico Romero Bilhar, ortopedista membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia - Seção Ceará (SBOT-CE), explica que a lombalgia pode ter origens diversas.  - Entre as causas, podemos destacar o sedentarismo, o excesso de peso, a má postura e maus hábitos para a coluna, como carregar peso excessivo”, comenta o ortopedista. Hábitos simples, muitas vezes negligenciados, podem contribuir para amenizar os casos de lombalgia. Dessa forma, deve-se evitar permanecer sentado por longos períodos, adotar uma má postura ao sentar e lev...

De acordo com o ortopedista e especialista em Coluna, doutor Rômulo Pinheiro, Dores nas Costas podem ser causadas por simples hábitos diários errados como: Má Postura. Sedentarismo. Obesidade. Exercícios Físicos realizados de forma inadequada. O médico explica que as Dores nas Costas estão afetando em larga escala os mais jovens.  - Há alguns fatores que explicam a incidência nos mais jovens. A primeira causa seria uma sobrecarga em uma articulação normal não preparada, situação vista por exemplo nos jovens sedentários, geralmente obesos ou com sobrepeso, que se aventuram a praticar atividades físicas intensas sem supervisão de um especialista", enumera doutor Rômulo. Sem o tratamento adequado, no entanto, as Dores podem evoluir.  - Existem problemas mais graves que podem surgir por conta da Dor nas Costas, alguns deles são: Dores nas Costas por Má Postura durante o Trabalho, Hérnia de Disco, Artrose na Coluna, Inflamação do Nervo Ciático, Escoliose, Hiperlordose Postural, Hi...

 A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que pelo menos 37% da população brasileira, cerca de 60 milhões de pessoas, convivem com a dor gerada pela má postura ao manusear os smartphones.  O número já é mais do que a média mundial que é de 35%. Uma pesquisa realizada pela Fundação Instituto de Administração (FIA), em parceria com a Agência Brasil, destaca que 67% dos entrevistados que estão em home office tiveram dor nas costas. De acordo com a pesquisa da Fundação Getúlio Vargas (FGV), os celulares ativos já somam 230 milhões no Brasil, O País tem mais dispositivos digitais do que brasileiros, uma média de dois smartphones, notebooks, computadores ou tablets por habitante. Por isso, profissionais da saúde estão alertando os usuários com relação à postura ao utilizar os aparelhos. Se não for corrigida, pode gerar dor crônica e lesões que podem até precisar de cirurgia. A coordenadora do serviço de Fisioterapia do Hospital São Camilo Fortaleza, Kalina Queiroz, compartilha qu...