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Pilates e Yoga se aliam na busca de Corpo e Mente Saudáveis

Quem nunca ouviu a expressão 'Mente Sã, Corpo São'. A expressão, atribuída ao poeta romano Juvenal, na obra Sátira X, seria a resposta do autor à pergunta sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida. Em outras palavras, significa manter o equilíbrio entre o Corpo e a Mente para ter qualidade de vida e, até mesmo, a Felicidade. Para quem busca esse equilíbrio, duas atividades se ajustam como luvas: o Yoga e o Pilates. Desde suas origens, as duas atividades comungam pela busca desses objetivos. - A aptidão física é o primeiro requisito da Felicidade”, teria expressado Joseph Pilates, criador do método, um Programa de exercícios completo, que trabalha Corpo e Mente simultaneamente. Já o Yoga é uma pratica milenar, sustentada em princípios do que deve ser evitado e o que deve ser praticado. - O Yoga nos propõe uma forma de agir no Mundo, que nos levará a um estado de equilíbrio físico e mental”, diz a professora de Yoga da Body Tech Fortaleza,  Juliana Muniz . - Para a Saúde Me...

Construtora Colmeia promove Aulão de Yoga

Construtora Colmeia promove mais uma edição do Aulão de Yoga Acessível. A prática ajuda na circulação sanguínea e traz diversos benefícios para o corpo. Autoconhecimento, relaxamento e qualidade de vida. É com este propósito, que acontece neste sábado (28 de outubro de 2023) a segunda edição do Aulão de Yoga Acessível no Parque Bisão, promovido pela Construtora Colmeia. O local que é mantido pela empresa possui uma área de Lazer e Esporte, o que proporciona um ambiente inspirador para a prática de Yoga. A prática de Hatha Yoga será ministrada pela professora Joana Saunders. É uma forma de permitir uma imersão interior por meio de técnicas específicas. O Aulão irá se adaptar às diferentes realidades, incluindo cadeiras convencionais e de rodas, tornando a experiência inclusiva e enriquecedora. - Participei da primeira edição e sinto uma profunda gratidão, pois foi uma experiência de imersão no nosso eu interior, uma aula que promoveu a inclusão e acessibilidade à prática da yoga. Parabe...

Iguatemi faz live sobre Yoga hoje

Entretenimento, exercícios e novidades fazem parte da programação on-line das lives do Shopping Iguatemi Fortaleza, disponíveis nas redes sociais (Instagram: @iguatemifortaleza, e Facebook: Shopping Iguatemi Fortaleza). Para esta quarta-feira (15), às 18 horas, o profissional, educador e gestor de um espaço de bem-estar, Caio Nibon, preparou uma live especial de aula de Yoga. De acordo com Nibon, a aula é tranquila e básica para alcançar vários públicos. “Nossa live será leve, simples e adaptada para todos participarem da mesma forma. Pretendo atingir o maior número de pessoas durante a transmissão e busco sempre interagir com todos, passando sempre alguns ensinamentos nos 30 ou 40 minutos de aula”, disse. Caio sugere ainda que o local escolhido para a prática dos exercícios seja tranquilo e silencioso. “Para que a Yoga seja feita da forma correta, a escolha de um local adequado vem em primeiro lugar e depois é preciso muita concentração. Indico também o uso dos tapetes de Yoga...

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Loja Havan Fortaleza será a maior do Brasil

O dono e vendedor das Lojas Havan, Luciano Hang anuncia, que a loja Fortaleza será a de número 200 da Rede. A previsão é que a Loja Havan Fortaleza seja inaugurada até final de 2026, oferecendo 200 empregos diretos, totalizando na Rede 25 mil vendedores. A localização da Havan Fortaleza ainda não foi anunciada oficialmente, mas fontes extraoficiais indicam, que será na Avenida Washington Soares-Messejana. Uma coisa é certa: será a maior loja Havan do Brasil.

Morre advogado e influencer Vitor Pontes

Morreu, neste sábado (7/3/2026), aos 29 anos, o advogado e integrante do Portal Futebol Cearense, Vitor Pontes. Nascido em 24/5/1996, Vitor Pontes teve a morte lamentada por: Júlio César Costa Lima: Depois de ter passado por um momento de muita dor pelo falecimento de meu querido irmão Jorge, recebo agora outra notícia, que me impactou fortemente. Nos deixa, de forma prematura, um jovem de apenas 29 anos, filho único de dois queridos amigos meus de décadas. Recebeu uma criação exemplar de pais professores, que durante todo esse tempo lhe deram imenso amor. Advogado, torcedor e influencerardoroso do Vozão (Ceará), tinha um número imenso de amigos, com quem compartilhava as Resenhas Semanais. O vi crescer e alcançar seus objetivos. Era o tipo de jovem, que todo pai gostaria de ver casado com sua filha. Sempre muito leve e respeitoso. Que Deus o receba em seus braços e lhe ofereça o Reino dos Céus. Fica com Deus, meu querido. Prepara uma boa recepção para quando eu chegar aí. Celebraremo...

Felicidades-10.março

Felicidades do Blog do Lauriberto , nesta terça-feira (10/3/2026), para os jornalistas: 77 anos de Pedro Gomes Matos Neto (foto). 45 anos de Fabiano Moreira (foto). 32 anos de Lucas Mariano (fotos com Turma da FIC). Simone Morais (foto). Radialista José Narcélio (foto). Radialista Benedito Fernandes de Sousa. Radialista Magela Galvão Arruda. 65 anos de Hermano Melo. 56 anos de Wirgo Wirgo. 41 anos de Lívio Freire. 40 anos da advogada Gabriella Menezes. 26 anos de Juventino Férrer. Viviane Gomes. Maria Clara Matos.

Ancelotti não convoca Neymar nem Gabigol

Confederação Brasileira de Futebol (CBF): O mister Carlo Ancelotti divulgou a lista de jogadores convocados para os amistosos contra França (quinta-feira-26/3/2026), em Boston-Estados Unidos; e Croácia (terça-feira-31/3/2026), em Orlando-Estados Unidos. Esses serão os dois últimos jogos da Seleção Brasileirra antes da Copa do Mundo de 2026. Ancelotti optou por não convocar os atacantes do Santos, Neymar Júnior r Gabriel Barbosa (Gabigol). Os 9 atacantes convocados são: Endrick. Gabriel Martinelli. Igor Thiago. Matheus Cunha. João Pedro. Vinicíus Júnior. Rayan. Raphinha. Luiz Hentique

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Paralisação dos Canais do INSS expõe fragilidade no acesso a direitos previdenciários e acende alerta jurídico. A suspensão temporária do atendimento do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) em todos os seus canais presencial, aplicativo Meu INSS, Central 135 e site oficial, reacendeu o debate sobre os limites da modernização tecnológica quando ela impacta diretamente o acesso a direitos fundamentais. A interrupção, motivada por manutenção e atualização dos sistemas, deixou milhões de segurados sem atendimento em um momento considerado sensível, especialmente para aposentados e pensionistas. Diante das instabilidades e da paralisação dos serviços, o INSS anunciou a prorrogação do prazo para contestação de descontos indevidos em benefícios previdenciários até 20 de março de 2026. A medida busca minimizar prejuízos causados aos segurados que enfrentaram dificuldades para acessar os canais oficiais durante o período de instabilidade. Na avaliação do advogado Herton Parente (foto) sóc...