- Vivemos em uma sociedade cada vez mais repleta de estímulos, excesso de informações e mudanças.
Tudo parece acontecer de forma imediata e sentimos a necessidade de agir também nesse ritmo instantâneo.
Segundo especialistas, essa velocidade e acúmulo de tarefas podem gerar o famoso estresse.
Para piorar a situação, a Pandemia da Covid 19 também é uma situação geradora de desânimo e esgotamento mental.
A consequência de tudo isso pode ser uma mente cansada, um Cérebro Disfuncional.
Mas, nosso Cérebro pode estar também agindo contra nós por outros fatores, como por questões de hábitos ruins.
O Livro 'Como Ativar o Cérebro a Partir do Hábito', da especialista em Ativação da Mente, Alyne Régis, objetiva ajudar pessoas que por inúmeros motivos podem:
- Estar vivendo sem os estímulos certos.
- Com Falta de Memória.
- Problemas de Concentração.
- Baixa Produtividade.
Para Alyne Régis, é preciso identificar qual Modelo Mental tem influenciado nossas decisões e depois disso, podemos quebrar crenças erradas e modificar hábitos.
Sim, os hábitos podem ser modificados!.
Alyne Régis afirma que não é possível obter resultados diferentes fazendo tudo igual e nos ensina o passo a passo de transformar nossos hábitos.
O Livro 'Como Ativar o Cérebro a Partir do Hábito' é uma oportunidade de entendermos melhor como nossos pensamentos funcionam e nos fazem agir.
Além da trajetória de autoconhecimento, aprendemos como treinar nosso Cérebro para hábitos melhores.
Lendo o 'Livro Como Ativar o Cérebro a Partir do Hábito' e principalmente colocando em prática os ensinamentos da autora Alyne Régis temos mais chance de alcançar nosso querido e sonhado pote de ouro, ou melhor:
- Sucesso.
- Metas.
- Felicidade.
- Com informações da jornalista Clarissa Capistrano.
- Lançamento do Livro 'Como Ativar o Cérebro a Partir do Hábito', de Alyne Régis.
- Livraria Leitura-Shopping RioMar Fortaleza (Rua Desembargador Lauro Nogueira, 1.500-Papicu).
- Sábado (30 de julho de 2022), às 15 horas.
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