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Mostrando postagens com o rótulo Hábitos Saudáveis



Nutricionista dá dicas para criar hábitos saudáveis desde cedo

A formação de hábitos alimentares saudáveis desde a infância é fundamental para o desenvolvimento pleno e equilibrado das crianças. Promover uma alimentação rica em nutrientes e variada pode prevenir problemas de saúde a curto e longo prazo, como a obesidade, diabetes e deficiências nutricionais. Para entender melhor como introduzir e manter esses hábitos, a nutricionista Daniele Castelo, da instituição católica Cruz da Vida, compartilha mais detalhes. A introdução de alimentos sólidos deve ser feita gradualmente, com a oferta de uma ampla variedade de frutas, legumes e verduras.  - É essencial que os pais comecem a introduzir alimentos saudáveis por volta dos seis meses, quando o leite materno já não supre todas as necessidades nutricionais da criança", explica Daniele Castelo. - Começar com purês de legumes e frutas amassadas pode ajudar a criança a se acostumar com diferentes sabores e texturas." Uma alimentação inadequada pode desencadear problemas como sobrepeso, obesida...

Hábito saudável reduz risco de sobrepeso infantil durante o isolamento

A necessidade do isolamento durante a pandemia da Covid-19 e a suspensão preventiva das aulas impactaram bastante a rotina das crianças. Além da redução de atividades físicas e de lazer, a permanência em casa neste período também trouxe uma série de repercussões para o dia a dia dos pequenos, principalmente com relação à alimentação. De acordo com Virna Costa, médica pediatra e nutróloga do Hospital Infantil Albert Sabin (Hias), as mudanças na rotina reverberam no cotidiano das crianças.  - Ficar em casa sem atividade física, na frente da TV, na tela do tablet ou do celular, até mesmo por causa das aulas online, sem contato com a natureza, tudo isso interfere. O relacionamento com a alimentação mudou por causa da permissividade, da recompensa alimentar que foi muito utilizada diante das ansiedades e incertezas. Isso acabou gerando excessos alimentares, comer por ociosidade associado ao alto grau de sedentarismo das crianças”, explica Virna, que também é coordenadora da Residência M...

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Juiza nega pedidos de DJ Ivis

O DJ Ivis através de nota de sua assessoria jurídica informa que 'aguarda o curso da investigação e cumpre a decisão de medida protetiva, além de permanecer à disposição da Justiça'. DJ Ivis é acusado de bater na ex-esposa a arquiteta Pamella Holanda. Nesta segunda-feira (12 de julho) a juiz Maria José Sousa Rosado de Alencar negou pedido de Ivis para que fosse removido da Internet o vídeo onde aparece ele batendo em Pamella. A juiz negou também a solicitação para que Pamella fosse proibida de comentar a agressão na imprensa, 'principalmente onde cite a filha menor'. - Ela (Pamella) comunicou a imprensa fatos mentirosos relativos à violência doméstica veiculada em sites de Internet prejudicial a minha reputação", alegava DJ Ivis. - Não verifico no conteúdo divulgado qualquer conduta que ultrapasse o direito de expressão. Em isso, ocorrendo, torna-se impossível analisar o pedido, além de quer a concessão de tal pretensão, nos moldes formulados representaria ao direi...

Morre Lia Fernandes

Hoje (21/8/2025), o Coletivo Rebento está de luto e reflexão pela passagem precoce da querida amiga Lia Fernandes. Filha, médica, infectologista, amiga, cidadã, militante, pessoa muito querida. - Enviamos as nossas sinceras orações e sentimentos para todos os familiares e amigos próximos. Liazinha continuará sempre viva entre nós pelas lembranças do seu sorriso largo e sincero. Descansa em paz!, destaca Nota do Coletivo Rebento.

Morre Valmir Freire

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Morre Osvaldo Azim

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