Higienização das mãos, o uso da máscara e o cumprimento do distanciamento social são medidas essenciais para evitar o contágio pelo novo coronavirus, entretanto, por ser algo novo e o Sistema Imunológico não ter conhecimento preexistente da doença, o corpo tem mais dificuldades para identificar e combatê-lo. E por ainda não ter substância para evitar a infecção pela covid-19 cientificamente comprovado, a alimentação saudável, com base em um maior consumo de alimentos naturais, se torna um aliado do sistema imunológico para prevenir a doença. A, coordenadora do Serviço de Nutrição do Departamento de Saúde e Assistência Social (Dsas) da Assembleia Legislativa do Ceará (ALCE), Gisele Pacheco, ressalta que quando uma pessoa contrai um vírus ou bactéria, o organismo passa a combatê-lo resultando em um gasto de Energia. Segundo ela, “após a recuperação, nosso organismo precisa da reposição de energia para contribuir com as funções vitais. Uma boa Nutr...