Festival Costume Saudável será realizado de sexta a domingo no RioMar Fortaleza

Acompanhando a mudança de comportamento das pessoas e a busca cada vez maior pelo saudável e pelo consumo consciente, o Festival Costume Saudável reúne mais de 200 atividades entre palestras, oficinas, apresentações culturais, aulões, food park, feira de microempreendedores e apresentação de novidades da indústria e comércio para os segmentos saudável e sustentável. O evento acontece nos dias 24, 25 e 26 de agosto, no estacionamento do Shopping RioMar Fortaleza, das 16h às 22h. A expectativa é de que pelos menos 50 mil pessoas passem pelo Festival.

Foto: Divulgação

Indo além dos conceitos comumente abordados quando se fala em vida saudável, como atividades físicas e dieta, a sexta edição do Festival Costume Saudável tem como objetivo conversar com os mais diversos públicos, trazendo qualidade de vida, relacionamento familiar, música, diversão e, claro, informação. Durante os três dias de evento, em uma área de sete mil metros quadrados, quatro mil serão ocupados por estandes de mais de 100 empresas.

Palco Principal - grandes nomes

O palco principal vai receber grandes nomes para palestras com temas relacionados a alimentação, práticas sustentáveis, estresse, entre outros. Entre as atrações estão nomes nacionais como , incluindo a chef e apresentadora de TV , Bela Gil, com a palestra “Mudando o mundo pela alimentação” e Rita Lobo, pela primeira vez no Costume Saudável, a chef de cozinha e empresária vai ter como tema “Cozinhar vai mudar sua vida”.

Bela Gil (Divulgação)

Salas de palestras (azul, laranja, roxa, verde e vermelha)

Nas salas de palestras mais de 60 palestrantes vão abordar variados temas. Na azul, os assuntos são relacionados ao estresse, a longevidade e a organização do tempo, na laranja, temas como doenças causadas pela alimentação, transtornos alimentares e câncer. Na sala roxa, as palestras vão estar relacionadas a maternidade, na verde, sustentabilidade e na vermelha para os interessados por treinos, suplementação e novidades do segmento.

Palco Holístico

O palco holístico ficará no gramado serpa destinados a atrações como yoga, meditação, pilates, consciência dos Chakras, terapia para o corpo entre outros. Para as atividades realizadas nesse espaço, recomenda-se que os visitantes levem seus tapetes ou toalhas para que possam participar com mais conforto.

Oficinas Culinárias

O Festival Costume Saudável disponibilizará três salas para oficinas gastronômicas. Os amantes da boa culinária irão aprender receitas práticas, saudáveis e saborosas. Entre alguns pratos que serão explorados na ocasião, estão o brownie vegano, salpicão funcional, além de dicas valiosas de como estimular as crianças a comer de forma saudável. São mais de 40 chefs e nutricionistas participando das oficinas.

Área de convivência

Uma área de convivência estará disponível para os visitantes com sommelier que farão degustação de drinks, vinhos e cervejas especiais. No local será possível fazer a compra das bebidas. O espaço é destinado para quem deseja conhecer um pouco mais sobre as bebidas, promover encontros entre amigos ou ainda aguardar entre uma programação e outra.

Gramado kids

O gramado do Festival também receberá uma programação kids especial. Durante todo o evento estarão acontecendo atividades gratuitas para as crianças como jogos, brincadeiras, oficinas, entre outros. Nesse espaço será necessária a presença dos responsáveis.

Atrações culturais

Na sexta-feira, a Duetos fará uma apresentação especial encerrando o primeiro dia de atividades, no sábado, será a vez da Super Banda encerrar a programação com um show musical e, no domingo, a última atração do evento fica por conta das passistas da escola de samba do Rio de Janeiro Tuiuti. As atrações se apresentarão no palco principal por volta das 21h.

Feira dos Microempreendedores

Além dos expositores de grandes marcas, o Festival também abraça os microempreendedores com uma feira que conta com mais de 40 marcas dos segmentos de alimentação, vestuário, utensílios, entre outras. São empreendedores do segmento saudável e sustentável que têm a oportunidade de expor e comercializar seus produtos.

Food Truck

Para atender os visitantes, um food park funcionará durante todo o evento com um cardápio variado incluindo lanches como sanduíches até pratos com refeições completas. Também tem espaço para os doces e outros produtos.

Sobre Bela Gil

Pela segunda vez, o Festival Costume Saudável tem a honra de receber Bela Gil como palestrante. Este ano ela se apresentará no palco principal, com a palestra “Mudando o mundo pela alimentação”. A atração está confirmada para o sábado, 25 de agosto, das 18h20min às 19h35min.

Bela Gil é chef de cozinha natural, escritora e apresentadora de dois programas em TV fechada, onde recebe celebridades, pequenos produtores e especialistas em alimentação natural. Busca destacar a importância da alimentação saudável e consciente através de diversos projetos. Desde de 2006, Bela vem se especializando em alimentação e nutrição holística.

Com mais de 1 milhão de seguidores em suas redes sociais, Bela estreita ainda mais a relação com o público, com seu canal no youtube. Lá são abordados todos os temas ligados à vida saudável, consumo consciente, maternidade e claro, uma boa comida. Bela Gil levanta o tempo todo a bandeira da comida de qualidade na mesa de todos.

Sobre Rita Lobo

Pela primeira vez no Festival Costume saudável, a chef de cozinha e empresária Rita Lobo, irá contagiar os fortalezenses com a palestra “Cozinhar vai mudar sua vida”. O encontro será na sexta-feira, 24 de agosto, das 19h15min às 21h15min, no palco principal do Festival.

Rita Lobo (Divulgação)

Você já parou para pensar como é importante cozinhar? É a única maneira de manter uma alimentação saudável de verdade, sem ficar preso a modismos ou depender de comida pronta, cheia de aditivos químicos. Preparar a própria comida é mais fácil do que se imagina, mesmo com uma rotina agitada. E pode ser muito saboroso e prazeroso. É disso que a chef Rita Lobo vai tratar em sua palestra “Cozinhar vai mudar a sua vida” no Festival Costume Saudável.

Segundo ela, se alimentar de forma saudável não é ficar contando nutrientes: “isso cabe aos médicos e nutricionistas”. “As pessoas devem se preocupar apenas em preparar a própria comida, usando ingredientes frescos e evitando os produtos ultraprocessados. Isso vale para a introdução alimentar dos bebês, das crianças, vale para a família toda”, recomenda Rita.

Resgate Saudável

Para mostrar que adoção de hábitos saudáveis não precisa ser monótono e cansativo, além de ser fundamental para o bom desempenho de todo o organismo, o Festival Costume Saudável promove também um desafio: o Resgate Costume Saudável. Os Mercadinhos São Luiz convida 20 jornalistas da cidade para participarem desse resgate, juntamente com mais 150 pessoas reunidas pela Academia Central do Corpo, que também promove seu desafio. A iniciativa visa a mudança do estilo de vida dessas pessoas, atrelando alimentação saudável e atividades físicas.

Durante 30 dias, iniciados nos dia 06 de agosto, os participantes contam com o apoio de todas a sedes da Central do Corpo, além de nutricionistas e coach motivacionais. Os resultados alcançados são apresentados durante o Festival e os participantes conversam com o público sobre suas experiências. O desafio termina no dia 06 de setembro.

O Festival Costume Saudável está em sua sexta edição e este é o segundo ano do desafio. Ano passado a iniciativa resgatou 12 jornalistas, que passaram a ter uma vida mais saudável após a experiência do Resgate. O Resgate pretende passar para seus participantes e para o público do Festival, em geral, a importância de um estilo de vida mais saudável e sustentável.

Festival Costume Saudável (desde 2013)

O evento Costume Saudável teve sua primeira edição em 2013 e já faz parte do calendário de eventos voltados para a saúde e bem-estar em Fortaleza. O Costume Saudável é movimento inspirado por hábitos saudáveis e também uma iniciativa dos Mercadinhos São Luiz que enxergou uma carência de informações sobre como aderir ao estilo de vida saudável na cidade. O Festival tem como objetivo a divulgação e disseminação de informações, de novos hábitos alimentares, de prática de atividades físicas que promovem o bem estar e a adoção de um estilo de vida saudável.

Inscrições

Este ano, mais uma vez, as inscrições podem ser feitas pelo aplicativo Minha Cidade Saudável, uma ferramenta de sucesso que vai além do evento. O app já está disponível na App Store e Google Play. A participação nos três dias de Festival custa R$ 30 (R$ 15 meia entrada) e cada dia sai por R$ 20 (R$ 10 meia entrada), com pagamento via cartão de crédito. Os ingressos também serão vendidos nas lojas do Mercadinhos São Luiz. Na entrada do evento, o pagamento deve ser em dinheiro na bilheteria. Toda renda arrecadada com a venda dos ingressos será destinada ao Instituto do Câncer do Ceará e ao Instituto Povo do Mar - IPOM. A programação completa pode ser conferida no site: www.costumesaudavel.com.br. O evento é petfriendly.

SERVIÇO
24,25 e 26 de agosto
16h às 22h
Estacionamento do Shopping RioMar Fortaleza
Programação www.costumesaudavel.com.br
Evento Pet Friendly
Valor: R$ 30,00 (3 dias de evento) e R$ 20,00 (1 dia de evento)
Onde comprar: App Minha Cidade Saudável (cartão de crédito), lojas dos Mercadinhos São Luiz (dinheiro) e bilheteria (crédito e dinheiro)
Redes sociais @festivalcostumesaudavel